和往常一样，晚上差不多到了十一点就上床睡觉了，因为一天的安排也是满满的，充实得很，一分钟也不愿浪费，不是在码字的路上就是在码字的操作，一直这样重复操作，因为现在就是有这个一个感受，千万不要错过了。
十一点躺到床上一般都是刷刷短视频，看看自己追剧的电视剧更新了没，最近在看那个我叫赵甲第，基本上每一集就是半个小时左右的时间，之前更新了看完就睡觉了，昨天喵了一眼，没有更新，不过看到比较坑爹的活动，那就是邀请 人五个可以提前看二集，这比较坑爹，自知邀请不到，主要还是怕麻烦别人，我这人不太喜欢麻烦别人，自己挺好的。
这不就没事可干，于是就看看抖音，刷着刷着越看越起劲，前后看到转钟十二点半，就想着睡觉，结果怎么也睡不着，迷迷糊糊的到了二点多才睡，可能是想得太多了。
最近一直都在迷茫这个流量如何提升，怎么找到更多的词，乍一看自己布局的基本上有了，其实这不是，只是有一些词没有找到，或者是排名不够的原因吧。
现在基本上每天都是保证睡足八个小时，最近又开始脊椎不舒服了，要养成一个习惯，就是久坐一会儿之后，要站立一会儿，给脊椎一个缓解的时间。