最近还是没事去钓钓鱼,平时主要是看电脑的太多了,不知道如何去调整身体,这二年的时间自己脖子方面还是有很多的不舒服,之前去看过医生,都说是肌肉劳损了,。现在稍微一动就有响声。主要是还过于劳累了吧。
最近也去钓鱼了,不过时间上面有一个安排了,也就是每天下午打一个晚窗口,也就是几个小时,从下午三点到六点左右,这个期间是鱼的窗口期,鱼吃口各方面也是蛮的,每次下河的话,也可以搞一餐吃的,也算是给自己改善伙食了吧。、
自从上次去了一趟县城之后,脖子也有一点不舒服,主要还是长时间的一个姿势开车,而且没有活动导致的,最近又活动了几天,瞬间就好了,每天也没啥好写的,就写写每天做的事情,这样挺好的,反正是记录美好生活。
都说运动对身体有好处的,这一点说的真没错,如果你长期劳动的话,不妨尝试运动运动,之后你会觉得是蛮好的。