今天还是照样老样子，差不多也是五点左右起来，今天跑步的状态就没有之前那么好了，基本上跑了快二公里的时候就一直在走着，跑步还真是这样的，一旦停下来就坚持不下去了，要么就是直接到达终点。
主要还是因为脚疼，肯定还是哪一些拉伸没有做到位，我也看了抖音里面的一些拉伸的视频，自己也照着弄了几个，跑步几天了，还是不太适应，可能是哪里有问题，明天再试试看。
看了一下天气预报，明天早上的时候可能有雨，反正跑步这东西还是需要天天坚持的，每一天都是需要打卡的，如果不下雨的话，肯定就起来了，明天把闹钟定的稍微晚一点，因为每天起来太早了，一到下午就犯困，主要还是晚上没有早点休息，导致第二天起不来。
明天继续跑跑看看，如果还是疼的话，只能是散步类型了，最近脖子也好了一点，反正天天在家也没啥事情做，还是要给自己找个有意义的事情呗。
最近发现一个有意思的事情，那就是认真搞事，反正网站接二连三的出问题，这样下去可真的是难搞哦。
湘ICP备2020022716号-1